Baño relajante de tomillo y albahaca

               
Ingredientes


1/2 litro agua de mar purificada

Un puñado de sal rosa del Himalaya gruesa
 
2 cucharadas de tomillo
 
3 cucharadas de albahaca

 
Modo de aplicación
 
Llevar 1/2 litro de agua de mar purificada  a ebullición y agregar el tomillo y la albahaca.
 
Tapar y dejar reposar durante 5 minutos. Verter esta agua preparada al agua del baño junto con la sal gruesa rosa del Himalaya.
 
Para potenciar los efectos de este baño se aconseja tomarlo con una luz tenue (puede ser velas), usando agua bastante caliente. Conviene guardar silencio para poder escuchar la propia respiración o una música muy tranquila que favorezca la relajación.
 
Permanecer en el baño por 20 minutos para que el calor y la actitud, efectúen sus efectos.